內容：
▍ดื่มไม่ขับ - เรียนรู้กลไกการเผาผลาญแอลกอฮอล์ของร่างกาย
ร่างกายมนุษย์เผาผลาญแอลกอฮอล์ผ่านตับเป็นหลัก โดยเฉลี่ยสามารถเผาผลาญได้ประมาณ 10 กรัมต่อชั่วโมง
ไม่ว่าจะดื่มมากหรือน้อย อัตราการเผาผลาญแอลกอฮอล์จะคงที่ ดังนั้นยิ่งดื่มมาก เวลาที่ใช้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายก็จะยิ่งนานขึ้น
ตัวอย่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั่วไป
•เบียร์ 1 กระป๋อง ขนาด 330 มล. (แอลกอฮอล์ 5%) ใช้เวลาในการเผาผลาญประมาณ 1.6 ชั่วโมง
•สุรา 1 แก้ว ขนาด 45 มล. (แอลกอฮอล์ 40%) ใช้เวลาในการเผาผลาญประมาณ 1.8 ชั่วโมง
•ไวน์แดง 1 แก้ว ขนาด 150 มล. (แอลกอฮอล์ 12%) ใช้เวลาในการเผาผลาญประมาณ 1.8 ชั่วโมง
หากดื่มมากกว่านี้ เช่น ดื่มเบียร์ร่วมกับไวน์แดงอาจต้องใช้เวลามากกว่า 10 ชั่วโมง กว่าร่างกายจะเผาผลาญแอลกอฮอล์หมด
หากขับรถในขณะที่แอลกอฮอล์ยังไม่ถูกเผาผลาญหมด อาจเข้าข่ายความผิดฐานเมาแล้วขับ ดื่มไม่ขับ ควรเลือกใช้ระบบขนส่งมวลชน แท็กซี่หรือบริการคนขับแทน เพื่อความปลอดภัยของตนเองและผู้อื่น