內容：
▍Mencgah Kerusakan Pendengaran Agar Tidak Terlambat untuk Menyesal
Cara Penggunaan Headphone yang Benar
•Pilih headphone dengan isolasi suara yang lebih baik, untuk menghindari latar belakang kebisingan yang besar membuat kita meninggikan volume suara
•Jangan mendengarkan musik dengan volume suara lebih dari setengah volume maksimum
•Penggunaan setiap hari tidak melebihi dari 1 jam
Perlindungan Pendengaran di Tempat Hiburan
•Menjauhi peralatan audio suara keras seperti pengeras suara atau speaker
•Gunakan penutup telinga, istirahatkan telinga secara berkala, hindari berada di lingkungan dengan desibel tinggi terlalu lama.
Muncul Gejala Segera Berobat
•Jika telinga berdenging (tinnitus) atau daya pendengaran menurun, maka seharusnya mencari pertolongan medis