發佈日期:2025/04/22更新日期:2025/06/20
標題:ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบ ? วิธีป้องกันแบบง่ายๆ!
內容:
▍ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบ ? วิธีป้องกันแบบง่ายๆ!
ล้างมือบ่อยๆ:ใช้สบู่หรือเจลล้างมือให้ถูกวิธี โดยเฉพาะระหว่างเตรียมอาหารหรือก่อนรับประทานอาหาร
วัตถุดิบอาหารต้องสะอาดและปรุงสุก:ควรเลือกอาหารที่สะอาด ปรุงให้สุก หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบเพราะจะก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้
ป้องกันเชื้อโรคอย่างถูกวิธี:ขณะทำความสะอาดสิ่งปฏิกูลหรืออาเจียน ควรสวมหน้ากากและถุงมือ
ฆ่าเชื้อและรักษาความสะอาดในบ้าน:รีบเปลี่ยนเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนที่เปื้อนเชื้อโรค พร้อมใช้น้ำยาฟอกขาวทำความสะอาดสภาพแวดล้อมและสิ่งของเพื่อฆ่าเชื้อโรค