內容：
▍5 Langkah Senyum, Dapatkan Kembali Senyuman Anda
Kesehatan bukan hanya tentang fisik, kesehatan mental juga sama pentingnya
Melalui slogan SMILE, temukan cara terbaik bagi Anda untuk mengurangi stress dan bersama-sama kembali ke kondisi mental yang sehat!
Sleep Tidur dengan baik
Manfaatkan metode relaksasi seperti meditasi, peregangan, dan lainnya untuk membantu terbuai dalam tidur
Mobile Aktif Bergerak
Tetap melakukan olah raga yang teratur atau aktivitas pereda stres
Interact Banyak Berinteraksi
Perbanyak berbicara dengan keluarga dan teman-teman guna menjalin hubungan interpersonal
Love/Laugh Lebih Peduli/Murah Senyum
Memedulikan orang-orang di sekitar Anda, tetap tersenyum dan bersikap positif
Eat Makan Sehat
Memerhatikan pola makan yang seimbang dan sehat, yang membantu mengurangi kecemasan emosional
Apabila Anda memiliki masalah kesehatan mental, maka Anda dapat menghubungi saluran khusus layanan dukungan psikologis 1925. Jika Anda membutuhkan layanan terjemahan, maka Anda dapat menghubungi saluran 1955 untuk meminta bantuan.